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フレッシュジュース   

2012年 02月 06日

朝にフルーツを摂ると良いらしいので、昔からフルーツはなるべく朝に食べています。


最近は、ジュースにして。



室温で柔らかくしたキウイ5個をハンドミキサーにかけ、
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牛乳200mlを加えて、
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お好みでハチミツを加えれば、
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完成!!
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キウイの酸味で牛乳が少しトロトロして美味しいです001.gif

多めに作って、残ったら冷凍庫へ。シャーベットやスムージーにしても美味しいです。




あとは、みかんをいっぱい頂いたので、搾りたてジュース。甘くて美味しい~

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今は「ヒヤシンス」を飾っています。
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いい香りがお部屋に充満して、幸せな気分なれます。
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今は、ジューサーを買おうか迷い中です・・・




さて、数日前 仕事中にオーブンでやけどをしてしまいました008.gif

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今週は撮影のお仕事で「手も写ります!」って言われていたのに。。。
こんな手で大丈夫なのだろうか???

早く治るように取りあえず「オロナイン」をセセッと塗っています012.gif


あと昨日、私の大好きな料理家のケンタロウさんが 交通事故で重傷とのニュースを見て
ショック・・・


早く元気になって欲しいです!!!!!

by tontonkai | 2012-02-06 09:38 | 朝食

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